蘇c彰 これが実戦中国武術だ(収録時間8分24秒)
胸を引きつけられたら 推掌
両手で胸を押されたら 摘※作字! 灰が上、皿が下
片手をつかまれたら 反身取水
片手をつかまれたら 熊靠
髪の毛をつかまれたら 伏虎
左右のパンチに対し 挑手
左右のパンチに対し 月坐←作字 捶
対ナイフ護身術
振り下ろしてくる攻撃への内門
振り下ろしてくる攻撃への外門
刺してくる攻撃への内門
刺してくる攻撃への外門
複数の敵に対し
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フィリピン武術アーニス ユリ・ロモ演武(収録時間15分58秒) |
詠春拳の発展形エブマス(収録時間13分26秒)
エブマスの戦闘理論(ウェッジ)
45度ターンのウェッジ
ステップを加えたウェッジ
型 小念頭
用法例
ラットサオシステム
チェンジハンド
対ボクシング
対蹴り
対タックル
アプリケーション護身術
対両手プッシュ
対横からのパンチ
対正面からのパンチ1
対正面からのパンチ2
対パンチから蹴り
対ハイキック
対壁際での肘打ち
チーサオからのフリーアプリケーション |
カラリパヤット 体練と武器術(収録時間19分3秒)
メイパヤット
ワディ・ヴィーシャル
ケトゥカーリ
ムッチャン
ガダー |
棒の回転技 バーラティア(収録時間14分3秒)
フロント・フォワード
チェンジ(フロント・フォワード)
フロント・リバース
チェンジ(フロント・リバース)
チェンジの基本練習
サイド・フォワード&チェンジ
フロント・フォワード⇔バック・リバース
フロント・リバース⇔バック・フォワード
ステップによる体の変換
バーラティア自由演武 |
チェンファーアメリカ(収録時間7分31秒)
チェンファーアメリカの型
分解組手
相手が左拳を突いてきたら1
相手に抱きつかれたら
相手が左拳を突いてきたら2
相手が右から右拳を突いてきたら
相手が正面から右拳を突いてきたら
相手が左拳を突いてきたら3 |
ファイブフィンガーズフィスト(収録時間9分12秒)
ファイブフィンガーズフィストの型
虎の型
鶴の型
豹の型
龍の型
蛇の型
分解組手
右拳に対して1
右拳に対して2
右拳に対して3
右拳に対して4
右拳に対して5
右拳に対して6
左拳に対して1
左拳に対して2
左拳に対して3
左拳に対して4
左拳に対して5 |
古式ムエタイ 戦場の秘技(収録時間5分23秒)
かかと上段蹴り
手と足の同時攻撃
倒して首折り
蹴り足をとって反撃
倒してとどめ |