長谷川一幸
（収録時間21分21秒）
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磨き抜かれたケンカ空手
手捌きの極意
崩しの手捌き一 縦円落とし
崩しの手捌き二 横払い
崩しの手捌き三 交差横払い
崩しからの攻撃
間合と身体操作
高度な手捌き
手捌きの練習（推手）
何でもありのケンカ空手テクニック
指と手首を攻める
はさみ倒し
顔面パンチに対する受けと攻め
肘打ち
髪の毛つかみ崩し
頭突き
喉輪
金的蹴り
軸足蹴り |
真樹日佐夫
（収録時間４分45秒）
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型に秘められた交差法の極意
上段受け
外受け
内受け
下段払い
手刀受け
真樹日佐夫実戦空手テクニック
膝蹴り
下段後ろ回し蹴り
蹴りを取り手刀打ち
関節蹴り
パンチに対するカウンターの横蹴り
刀峰
刀峰から回転手刀打ち
蹴りに対するカウンターの金的蹴り |
大石代悟
（収録時間３分27秒）
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掌底の顔面攻防
基本の攻防練習
前手落とし
前手払い
移動前手落とし
組手への展開
蹴りから前手落とし
右掌底に対して１
右掌底に対して２ |
加藤重夫
（収録時間３分28秒）
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小よく大を制す大山道場の組手
左右ステップから前蹴り
左右ステップから突き
左右ステップから右肘打ちはさみ倒し
右の突きに対し左上段受け右上段逆突き
左前蹴りに対し膝ブロック金的蹴り
右前蹴りに対し左肘落とし受け右肘打ち
右回し蹴りに対し左肘落とし受け右膝蹴り
左回し蹴りに対し巻き取り倒し
右逆突きに対し右中段逆突きはさみ倒し
左前蹴りに対し髪の毛つかみ引き倒し
右逆突きに対し髪の毛つかみ引き倒し
回転鉄槌 |
松永秀夫
（収録時間３分51秒）
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つかみを生かした実戦組手
顔面と金的の防御を主とした構え
前手を封じて右逆突き
前手を払って左裏拳
前袖を引きつつ左前蹴り
前袖をつかんでの引き崩し
つかんでの攻撃に対する反撃
左掌底から襟引き落とし
前蹴りで止め引き崩し |
ヴァレリー・ディミトロフ
（収録時間７分23秒）
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革命的下段攻撃を直伝
ヴァレリーキック
下段膝蹴り |
倉本成春
（収録時間20分59秒）
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達人力の解明 その二
初撃で相手の動きを封じる術 熊掌 |
林悦道
（収録時間13分３秒）
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絶対に当たる５つのパンチ
金縛りの技
８の字打ち
引き込み打ち
波返し
居つかせの技 |
田中健一
（収録時間８分36秒） |
実戦で使える奇襲技
バックキック
バックハンド
バックヒジ
縦拳アッパー |
蘇昱彰
（収録時間３分48秒）
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八歩螳螂拳
基本十二路拳
第三路 圏捲揄心捶
第四路 連環劈
八歩螳螂拳の接近技法
俟
幇
貼
靠
三巴掌 |
伝説のムエタイ戦士
ヴィチャンノーイ
（収録時間３分13秒）
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長身ムエタイ戦士攻略法
ロングの間合 前蹴りに対して
ミドルの間合 テンカオに対して
ショートの間合 首ずもうに対して |
フィリピン武術エスクリマ
（収録時間12分29秒）
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スパーリング主義！カコイ・ドセ・パレス
エスクリド演武
カコイ・ドセ・パレス上級者クラススパーリング
カコイ・カニエテ自由演武 |
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