NPO法人 全日本新空手道連盟代表
神村榮一 著 |
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実技指導・解説
久保坂左近(新空手西日本代表、新空手技術指導部長、KSS健生館館長) |
フル・コム編 |
発行・発売 東邦出版 |
定価2300円+税
A5判244ページ |
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「いじめ、しない、されない、許さない」
強い心と体を育む新空手の完全マニュアル。87分のDVDと合わせて練習すれば、誰でも確実に強くなれる驚異の一冊。 |
本書の内容
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第一章 新空手と私の歩み
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第二章 実技編 新空手を学ぼう
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1 |
構え |
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2 |
ステップ |
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3 |
手技 |
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4 |
蹴り技 |
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5 |
コンビネーション |
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6 |
フェイント |
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7 |
カウンター |
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8 |
シャドー |
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9 |
ミットトレーニング |
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10 |
約束組手 |
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11 |
スパーリング |
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新空手の安全管理 |
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公平で明確な判定規準 |
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新空手への出場を目指す人へ |
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DVD収録内容(収録時間合計約87分)
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左ストレート |
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右ストレート |
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ワンツー |
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フック |
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アッパー |
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バックハンドブロー |
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ミドルキック |
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ローキック |
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ハイキック |
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縦膝蹴り |
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前蹴り |
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コンビネーション |
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フェイント |
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カウンター |
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シャドー |
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ミットトレーニング |
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約束組手 |
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スパーリング |
特典映像
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佐藤孝也、鈴木秀明、武田幸三、久保坂左近、ニコラス・ペタス、大西広之(大月晴明) |
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山本優弥、安廣一哉、小林悟(サトル・ヴァシコバ)、澤屋敷純一、ト部弘崇 |
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佐竹雅昭vs石川雄規 村上竜司vs柳澤龍志 |
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村上竜司vs高橋義生 阿部健一vs内田弥 |
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