カラテ革命家「浜井識安」極真新理論
 
カラテ革命家「浜井識安」
極真新理論
カラテ革命家「浜井識安」極真新理論
浜井識安[著]
フル・コム編
発行・発売 東邦出版
A5判288ページ・DVD107分 定価(本体2800円+税)

突き蹴り組手が30%パワーアップ
顔面ありにも完全対応
ついに極真空手は完成する

 

 

 

 

 

 

 
 
●本書の内容
第一章 基本
第二章 移動稽古
第三章 連続技とミット練習
第四章 約束組手
第五章 自由組手
第六章 極真の精神
●DVD収録内容 (収録時間合計107分)
基本
  立ち方
浜井理論 拳の握り方
正拳の基本稽古
裏拳の基本稽古
肘打ちの基本稽古
手刀の基本稽古
受け技の基本稽古
突きかわしの基本稽古
浜井理論 顔面パンチの防御法
蹴りの基本稽古
蹴りかわしの基本稽古
金的蹴りと目突き
円型逆突き
移動稽古
  突きの移動稽古
蹴りの移動稽古
受けの移動稽古
受けと突きの移動稽古
連続技
  運足
蹴りを入れたコンビネーション
突きの連続技
前進回り立ち
突きかわし回転移動
下がり横移動
  太極U
足技太極U
セーパイ
撃砕小
五十四歩
観空
臥龍
息吹転掌
ミット練習
  突きのミット練習
蹴りのミット練習
浜井理論 蹴りを30%パワーアップする方法
コンビネーション
約束組手
  極真ルール
蹴りの受け返し
浜井理論 合わせ軸足蹴り
顔面ありルール
突きの受け返し
自由組手
  極真ルール
顔面ありルール
補強
  打たれ強さの稽古
浜井理論 あごの締め
 
copyright (c) fullcom